はじめに
彼との結婚が少しずつ現実の形になってきたとき、心から喜べない自分に戸惑うことがあるかもしれません。
「本当にこの人でいいのかな」と、夜中にふと不安に襲われて眠れなくなることもあると思います。
周りの友達が幸せそうにしていると、迷っている自分だけがおかしいように感じて焦ってしまいます。
人生の大きな決断を前にして、心が揺れ動くのはとても自然なことです。
この記事では、結婚前に確認しておきたいふたりの相性について、少し整理してお伝えしますね。
今のあなたが抱える漠然とした不安を、少しでも紐解くお手伝いができれば嬉しいです。
結婚前に確認したい日々の小さな相性
結婚は非日常のイベントではなく、これから何十年も続く地味な日常の連続です。
だからこそ、劇的なロマンスよりも、日々の小さな心地よさがとても大切な基準になります。
一緒にいるときの自分の呼吸が浅くなっていないか、少しだけ振り返ってみてください。
沈黙の時間が苦痛にならないか
結婚生活において、言葉を交わさずに同じ空間で過ごす時間はとても長くなります。
無理に話題を探さなくても、お互いに別のことをしてリラックスできる関係は大きな安心感につながるからです。
休日の午後に、彼がテレビを見ていてあなたが本を読んでいるような、そんな静かな時間が心地よいと感じられるでしょうか。
会話が途切れたときに焦ってしまうなら、まだどこかで相手の顔色をうかがっているサインかもしれません。
なにもしない時間を一緒に楽しめるかどうかは、長い人生を共にする上でとても大切な相性になります。
お金に対する価値観の違いを話し合えるか
金銭感覚が完全に一致するカップルは少ないため、大切なのはそのズレをどうすり合わせるかです。
お金の使い方は、その人が人生で何を大切にしているかという価値観そのものを表しているからです。
たとえば、記念日の食事にお金をかけたいあなたと、将来の貯金に回したい彼とで意見が分かれたとします。
そのときにどちらかが我慢するのではなく、お互いが納得できる妥協点を穏やかに探れるでしょうか。
お金の話をするときに機嫌が悪くなる相手だと、結婚後の生活でも話し合いを避けてしまう傾向があります。
完璧ではない自分を見せられるか
結婚相手には、自分の弱い部分やだらしない部分も安心して見せられることが必要です。
ずっと背伸びをしたままでは、いつか心が疲れて折れてしまうからです。
私も30代の頃、会えない夜の孤独から彼に嫌われたくなくて、いつも機嫌のいい自分を演じて苦しくなったことがありました。
風邪をひいてボロボロの姿や、仕事で失敗して泣いている姿を彼に見せることができるでしょうか。
ダメな自分を見せてもこの人は離れていかないという安心感が、ふたりの絆を深くしていくのだと思います。
意見がぶつかったときの向き合い方
まったく違う環境で育ったふたりが家族になるのですから、意見がぶつかるのは当たり前のことです。
喧嘩をしないことよりも、関係がこじれたあとにどう修復していくかを見極めることが大切になります。
喧嘩のあとにどうやって仲直りしているか
意見が食い違ったとき、彼があなたの言葉にどう耳を傾けてくれるかは重要なチェックポイントです。
怒りに任せて相手を傷つける言葉を投げつけたり、突然無視をして逃げ込んだりしないかを見つめてみてください。
自分の非を認めて素直に謝ることができる人となら、どんな問題が起きても一緒に乗り越えていけるはずです。
どちらか一方だけがいつも謝ってその場を収めている関係は、少しずつ不満が溜まってしまいます。
対等な立場で歩み寄れる関係性が、心地よい夫婦の土台になるのかもしれません。
あなたの悲しみや痛みを軽視しないか
あなたが傷ついたり悩んだりしているとき、彼がその感情にどう寄り添ってくれるかも確認したいポイントです。
人の痛みに対する想像力は、長く一緒にいるためのとても大切な思いやりだからです。
「そんなことで悩むなんておかしいよ」と、あなたの感情を否定して自分の意見を押し付けてこないでしょうか。
解決策を出してくれなくても、ただ黙ってそばにいて話を聞いてくれるだけで心は救われるものです。
あなたの悲しみを自分のことのように受け止めてくれる人となら、安心して未来を預けられると思います。
結婚を迷う自分の心との向き合い方
結婚に対する迷いが生じたとき、私たちはどうしても「正解」を求めて苦しんでしまいます。
でも、人の気持ちや未来の出来事に、最初から約束された正解はどこにもありません。
結婚に対する漠然とした不安は自然なこと
環境が大きく変わる前は、たとえそれが幸せな出来事であっても、心には見えない負担がかかるものです。
公的な機関でも、結婚や引っ越しなどのライフイベントは心身にストレスをもたらす要因になると言われています。
厚生労働省 こころもメンテしよう URL：https://www.mhlw.go.jp/kokoro/youth/stress/know/know_01.html
今あなたが感じている違和感は、彼に対する不満ではなく、新しい生活への自然な防衛反応の可能性もあります。
まずは、不安を感じている自分を否定せずに、そんなふうに思ってもいいのだと受け止めてあげてくださいね。
迷っているときは答えを急がなくていい
結婚するか別れるかという極端な二択で悩むと、視野が狭くなり正しい判断ができなくなってしまいます。
心が疲れているときは、決断を少しだけ先送りにすることも自分を守るための大切な方法です。
「今すぐ決めなくてもいい」と自分に許可を出してあげるだけで、張り詰めていた糸がふっと緩むことがあります。
彼にも少し待ってほしいと伝えて、ひとりでゆっくり考える時間を取ってみるのもいいかもしれません。
自分の人生のペースは、他の誰でもなくあなた自身が握っていていいものです。
彼の気持ちや未来が分からず苦しい夜の過ごし方
彼との結婚について考えれば考えるほど、迷路に迷い込んでしまったように苦しくなる夜があるかもしれません。
ひとりで抱え込んでいると、同じ悩みの中をぐるぐると回り続けてしまうからです。
ひとりで抱え込まずに誰かの視点を借りてみる
どうしても彼との未来が見えなくて立ち止まってしまったときは、第三者の力を借りることも考えてみてください。
誰かに心の中のモヤモヤを聞いてもらうだけで、自分でも気づかなかった本当の気持ちが見えてくることがあります。
友達に相談すると心配をかけてしまうと気を使ってしまうなら、専門の方に心を打ち明けてみるのも一つの方法です。
もし、彼との未来にどうしても迷いがあるなら、違う角度からの視点をもらうことで心が少し整理されるかもしれません。
おわりに
結婚前に確認すべき相性は、どれも日常の中のとてもささやかなものばかりです。
完璧に一致する相手を探すのではなく、ズレが生じたときにどうやって手を取り合えるかが大切になるのだと思います。
今はまだ、彼のことで頭がいっぱいになり、答えが出せずに苦しいかもしれません。
それはあなたが、自分の人生にも相手の人生にも真剣に向き合おうとしている素敵な証拠です。
今日は温かい飲み物でも飲んで、少しだけ考えるのをお休みしてみてください。
あなたが自分自身の心にそっと寄り添えるよう、ここから静かに応援しています。
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