今日は”遠距離恋愛、向いてない人必読”と題して、遠距離恋愛のリアルをお届けします。
恋愛って、気づけば誰かと距離を置くことになることも少なくありませんよね。
でも遠距離がどれだけ耐えられるか、それは人それぞれ。
あなたが遠距離恋愛で何度も壁にぶつかっているなら、この記事は必読です。
特に向いていないと感じる瞬間、その解決策、続ける前に確認すべきポイントなどを心を込めてお伝えします。
長いよ〜、でも読んで。
後悔する前に知っておきたいことがここにはありますから。
遠距離恋愛が向いていない人の5つの特徴
遠距離恋愛って、美化されがち。
映画やドラマではロマンチックに描かれますが、現実はそう甘くありません。
それでも、何かしらの理由で遠距離恋愛をする人は多い。
それが良いか悪いかは一概に言えませんが、遠距離恋愛が向いていない人には共通する特徴があります。
無理に合わせようとする
遠距離恋愛ではコミュニケーションが命です。
でも無理に合わせようとする人は、ストレスがたまって最終的には疲れ果てます。
お互いのライフスタイルや時間に余裕がないと、心地よいコミュニケーションは取れません。
自分自身に自信がない
遠距離恋愛は、自分自身に自信がないと厳しい。
なぜなら、相手が何をしているのか、誰といるのかを常に気にしがちです。
その結果、疑心暗鬼に陥ってしまう可能性が高いのです。
短気で我慢ができない
これは言うまでもありませんが、遠距離恋愛には我慢が必要です。
短気で我慢ができない人は、ちょっとしたことでイライラしてしまいがち。
それが積もり積もって、最終的には大きな問題に発展することも。
精神的に不安定
遠距離恋愛には、心の底からの安定感が求められます。
精神的に不安定な人は、ちょっとしたことでパニックになったり、過度に心配したりしてしまいます。
受け身で行動力がない
遠距離恋愛にはプロアクティブな行動力が必要です。
会いたくてもすぐには会えない。
その状況で愛を育むには、双方が行動を起こす必要があります。
受け身で行動力がない人は、その点でつまづくことが多いです。
遠距離恋愛で耐えられない瞬間、それはサインかも
あなたが遠距離恋愛をしていて、”もうダメかも”と思う瞬間があるなら、その瞬間は大事なサインかもしれません。
何が耐えられないのか、それが何を象徴しているのかを理解することで、遠距離恋愛の未来が見えてくるかもしれません。
連絡がつかないと不安になる
ああ、これはよくあるパターン。
連絡がつかないと、頭の中でいろいろなシナリオが展開されますよね。
でも、その不安が積み重なってしまうと、遠距離恋愛は厳しいです。
不安が大きくなると、そのエネルギーは負のスパイラルになります。
相手のSNSをチェックしすぎる
相手のSNSをチェックしては、何かしら気になるポイントを見つけては不安になる。
これも遠距離恋愛ではよくあるパターン。
でも、SNSの内容に一喜一憂してしまうのは、遠距離恋愛が続く確率を減らします。
予定が合わないと落ち込む
次に会える日を楽しみにしているのに、予定が合わないとすぐに落ち込む。
これも、遠距離恋愛でよくある状況ですが、その度に落ち込んでしまうと、精神的にもキツくなります。
寂しさを感じすぎる
寂しさは遠距離恋愛にはつきもの。
でもその寂しさを感じすぎてしまうと、自分自身が持っているエネルギーが消耗します。
寂しさに負けてしまうと、遠距離恋愛はとても厳しいです。
“遠距離向いてない”と言われたらどうする？対処法を考えてみた
“遠距離恋愛は向いてない”と自分自身や他人から言われた場合、最初にするべきはその理由を理解することです。
そして、その状態からどう進化するか、その対処法を考えてみましょう。
自分自身を知る
最初に、自分が遠距離恋愛で何に苦労しているのかを明確にします。
不安感？寂しさ？信頼性の問題？
それを知ることで、次にどう対処するかが見えてきます。
信頼を築く
信頼は遠距離恋愛の根底にあるものです。
お互いに信頼がないと、どれだけ努力してもうまくいきません。
信頼を築くためには、オープンなコミュニケーションが必要です。
期待値を調整する
遠距離恋愛では、リアルタイムでのコミュニケーションは限られます。
そのため、お互いの期待値をしっかりと話し合って調整することが大事です。
独自のコミュニケーションスタイルを見つける
毎日のビデオ通話がストレスであれば、週に一度の長い通話に切り替える、など自分たちに合ったコミュニケーションの形を見つけましょう。
プロアクティブに行動する
相手が忙しいからといって受け身になるのではなく、自分から積極的に行動することが重要です。
例えば、サプライズの手紙を送る、オンラインでのデートを提案するなど。
続ける前に確認すべきポイント
遠距離恋愛を続ける前に確認しておくべきいくつかのポイントがあります。
- 将来のプランは？: どれだけ遠距離恋愛が厳しくても、将来的に一緒になるという明確なプランがあれば乗り越えられます。
- 予算は大丈夫か: 遠距離恋愛は費用もかかります。交通費、時間、その他の出費などを考慮に入れておきましょう。
- お互いの気持ち: 遠距離恋愛はお互いの努力が必要です。一方だけが頑張っても続かない可能性が高いです。
- 健康状態: 精神的、または肉体的な健康状態に影響を受けていないか確認してください。
- コミュニケーション: これまでのコミュニケーションがうまくいっているかどうかも確認ポイントです。
まとめ
遠距離恋愛は、向いている人と向いていない人がいます。
しかし、「向いていない」と感じたからといってすぐに諦める必要はありません。
問題点を明確にし、それに対する解決策を見つける努力をすることで、より良い関係を築くことが可能です。
何よりも、お互いがどれだけ努力と誠実さをもって取り組むかが重要です。
それができれば、遠距離恋愛も決して無理な選択ではないでしょう。
以上が、遠距離恋愛が向いていないと感じる瞬間とその対処法、そして続ける前に確認すべきポイントです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
何か一つでも参考になる情報があれば、幸いです。
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